08-06-2018 – Mojándonos por un nuevo modelo de aprendizaje

El TDAH se caracteriza por inatención, hiperactividad, impulsividad o por una combinación de los síntomas mencionados que compromete las funciones básicas de la actividad diaria. Es por ello que estamos hablando de un problema de salud integral que precisa un abordaje multidisciplinar y, con cierta frecuencia, a lo largo de distintas etapas de la vida. […]

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29-06-2018 – La importancia de las emociones positivas para conseguir el bienestar

Saber encajar la vida que llevamos para que nos genere bienestar y salud es una cuestión crucial para el ser humano, entender que las propias decisiones que tomamos nos han llevado a determinadas situaciones es importante para sentirnos bien. Esa interpretación del bien/mal es una interpretación personal y descargándonos de ese peso emocional, veremos la […]


15-06-2018 – La mente consciente. Conexión cuerpo y mente. Mindfulness

Seguramente hayas escuchado hablar ya del Mindfulness o Atención Plena, pues en los últimos años esta práctica milenaria se ha hecho muy popular en Occidente. Y no es nada extraño que esto haya ocurrido, porque los cambios tecnológicos y socioeconómicos que hemos experimentado los seres humanos en las últimas décadas han cambiado la manera de […]

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