Se trata de proporcionar al alumnado un abanico de estrategias cognitivas y conductuales específicas que le permitan enfrentarse de forma exitosa con eficacia y eficiencia a las diversas pruebas de evaluación (PEC, presenciales….) que deben rea…
¿Quieres descubrir claves para gestionar mejor las emociones que influyen directamente en tu estudio y a la hora de hacer un examen? ¿Te gustaría tener herramientas para gestionar mejor tu tiempo y lograr jornadas de estudio más eficientes? ¿Te inter…
Adquirir conocimientos implica un esfuerzo y la necesidad de poseer distintas técnicas de estudio y decidir cuáles son las estrategias que más conviene utilizar en función de los rasgos personales. Saber estudiar, saber gestionar el tiempo, controlar…
Se trata de proporcionar al alumnado un abanico de estrategias cognitivas y conductuales específicas que le permitan enfrentarse de forma exitosa con eficacia y eficiencia a las diversas pruebas de evaluación (PEC, presenciales….) que deben rea…
La vida universitaria es una experiencia emocionante. Esto implica que vamos a vivirla en todas sus facetas, con sentimientos de diversa índole. Un nivel intermedio de estrés y ansiedad nos ayudará en ciertos momentos a concentrarnos, pero debemos ma…
Se trata de proporcionar al alumnado un abanico de estrategias cognitivas y conductuales específicas que le permitan enfrentarse de forma exitosa con eficacia y eficiencia a las diversas pruebas de evaluación (PEC, presenciales….) que deben rea…