Autoestima, atención, gestión del tiempo, motivación y niveles óptimos de autoexigencia. No solo se necesita contar con una formación y conocimientos específicos para el desarrollo de sus actividades, existe otro tipo de capacitación, a nivel persona…
En este curso se presentan las bases teóricas y metodológicas para la creación y puesta en marcha de programas de mindfulness dirigidos a adultos, niños/as y adolescentes en los ámbitos clínico, educativo, empresarial, artístico y de desarrollo perso…
A través de diferentes talleres los asistentes adquirirán técnicas para utilizar en momentos puntuales de ansiedad o estrés así como hábitos de movimiento para reducir el dolor crónico o las descompensaciones que producen las posturas incorrectas dia…
Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal y profesional, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencia…
*Curso 100% online en directo (240 horas) en el que se presentan los fundamentos para la creación, el desarrollo y la implementación de intervenciones basadas en mindfulness. El temario del curso pretende proporcionar al alumnado el marco teórico sob…
5 talleres de 4 horas en los que se presentan prácticas de mindfulness, compasión e inteligencia emocional. 5 sesiones prácticas de 2 horas para consultar dudas y practicar. Lugar: UNED Pontevedra Fecha y hora: Del 28 de mayo al 27 de junio de 2024 V…